김상중 식단 철칙.jpg
철절한 자기 관리는 좋습니다. 다만 나이를 더 먹었을때 몸이 버텨줄지가 궁금하네요.물론 간헐적 단식은 좋습니다만 1일 1식을 하되 충분한 영양소를 섭취하는게 좋습니다!
항상 김상중씨 그런데말입니다… 그것이 알고싶다 잘 보고 있습니다.
철절한 자기 관리는 좋습니다. 다만 나이를 더 먹었을때 몸이 버텨줄지가 궁금하네요.물론 간헐적 단식은 좋습니다만 1일 1식을 하되 충분한 영양소를 섭취하는게 좋습니다!
항상 김상중씨 그런데말입니다… 그것이 알고싶다 잘 보고 있습니다.
